整体　あおし　【整顔⇒小顔・ゆがみ・顎の痛み・むくみ・シワ】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

顔のゆがみ、本当の原因は？

「顔のゆがみ、気になる…」
そう思って整顔を受けに来られる方はとても多いです

当院で整顔を受ける目的も様々で

・痛み
・顔のゆがみ
・むくみ
・クマ
・ウエディング前
・面接や写真撮影前

など、本当にいろいろです

そしてよく言われるのが
「顔がゆがんでいる気がするんです…」

安心してください。
だいたい、ゆがんでいます（笑）

ただ、問題は「ゆがんでいること」そのものではなく、
なぜゆがんでいるのかという原因です

よくある原因としては

・噛み合わせ
・首や胸郭のゆがみ
・日常のクセや筋肉の使い方

などがあります

例えば、口を閉じているときに上下の歯が常に当たっている方。
この場合、無意識に噛む筋肉を使いすぎている可能性があります。

その状態が続くと、顎関節に負担がかかり、
顎の痛みや顔のバランスの崩れにつながることもあります

また意外と多いのが、
首や胸郭のゆがみが原因で顎に負担がかかるケース

実際に顎の痛みで整体に来られる方も少なくありません

ただし、すべてが「ゆがみ」とは限りません

・骨の大きさ
・骨の形の違い
・筋肉の使い方

によって、左右差が大きく見えることもあります。

骨の形自体は整体では変えられませんが、
筋肉の使い方や姿勢を整えることで見え方は変わります

日常でできる簡単なケアとしては

・肩や胸を軽く起こして姿勢を整える
・肩甲骨や腰を動かす
・口をパクパク動かして噛みすぎをリセットする

こうした小さな習慣が、
顎や顔のバランス改善につながります

顔も体も、
原因を知って正しく動かすことがとても大切です