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 整体 × パーソナル体操

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整体と聞いて、どんなイメージをお持ちですか?
「痛くなったら行くところ」「不調が出てから行くところ」
そう思われている方が多いかもしれません。

もちろん、痛みや不調の改善は大切です。
実際、メンテナンスとして通われている方も多くいらっしゃいます。


痛みは体からのサイン 女性版.jpg

痛みは“サイン”

痛みというのは、
身体の不調や限界を脳が教えてくれているサインです。

痛みが取れても、
それが外傷ではない場合、原因の多くは
【身体の使い方】の積み重ね。

その使い方が変わらなければ、
時間をかけて、あるいは思ったより早く
再び同じ場所に痛みが出ることもあります。


あおしの整体で大切にしていること

あおしでは、

  • 丁寧な問診・検査

  • 骨格のゆがみ

  • 痛みにつながった身体のクセ

をしっかり見つけ、
なぜ今の症状が出ているのかを分かりやすく説明しながら調整していきます。

痛みを取ることはゴールではありません。

  • 痛めにくい体

  • 動ける体

  • 理想の体へ変わっていくこと

その先まで一緒にサポートしていきます。
整体 カウンセリング
こんな院長が施術しますおかげさまで当院は名古屋駅近くで17整体・ボディメイク あおし.jpg

 整体院あおし はじめてのあなたへ.jpg整体院あおし 患者さんの声(直筆).jpg整体院あおし 院長はこんな人.jpg整体院あおし 料金.jpg


なぜ整体でパーソナルを?

「なぜ整体でパーソナルをやっているんですか?」
と聞かれることがあります。

答えはシンプルで、
【身体の使い方】を変えるための整体の延長だからです。

はじめはダイエット目的の方が多かったですが、
今では

  • 姿勢改善

  • 身体の使い方

  • 筋力アップ

  • ボディライン改善

など、目的は人それぞれです。

パーソナルトレーニング肩甲骨体操


痛み・歪みと「3つの要素」

身体は

  • 【骨】…支える

  • 【関節】…動く場所

  • 【筋肉】…動かす

  • 【脳からの指令】…コントロール

このどれが欠けても、うまく機能しません。

痛みだけを取っても、
原因となった体のクセが残っていれば再発します。

不調へのステップ
動かさない → 動かせない → 不調

回復へのステップ
動かす → 動く → 動ける


痛めにくい体を作る「3つの軸」

あおしでは、以下の3つを軸にサポートしています。

♠ 整体
体(筋肉・関節)を整える
・痛み改善
・自然治癒力、恒常性の向上

♠ パーソナル体操
動きを整える
・正しい身体の使い方を思い出す

♠ パーソナルトレーニング
体の機能向上
・引き締め
・スタイルUP
・体のステージUP
整体整体 施術 腰痛

専門学校で学院長・講師を経験した整体師が、
あなたの体の変化を責任をもってお手伝いします。


最後に

私自身、野球をしていた頃に多くの症状に悩み、
先天的な肩の症状も抱えてきました。

だからこそ、

  • 初めての来院の不安

  • 痛みに対する不安

  • 施術への不安

患者さん側の視点を忘れずに向き合っています。

どうぞ安心してご来院ください。



 

患者さんの声 (クリックで拡大されます)

28.12.3.jpg初めて整体で施術してもらいましたが、先生の説明が合理的で分かりやすく、施術後はこんなに変わるのか…と思うほど体が楽になりました。行ってみないとわからない事ってあるんだなと感じました。体の調子が悪い人には強くおすすめします

新しい画像 (2)7-thumb-321x192-3081.jpgのサムネール画像今の自分自身の体の状態を解りやすく丁寧に説明して下さり、原因や今後の対策を理解する事が出来ました。
又家でのストレッチのやり方なども教えて頂き助かってます。
青島先生になら『お任せ出来る!!』と施術して頂き思いました。今後とも宜しくお願い致します

新しい画像 (2)-thumb-321x170-3089.jpg
念入りな事前のカウンセリングやアドバイスにビックリしました。
(今までそんな経験がありませんでしたので)
静かで落ち着いた中での施術は非常にリラックスでき、又、自分に合っていると感じたので、根気よく通えたら良いなと思っています


13600350_1192776227413426_5371676796845693331_n-thumb-560x357-3057-thumb-321x204-3083.jpg太った体型に危機を感じ、何とかしたいと思って目に止まったのがトレーニングコースでした。
最初は体年齢42歳。最後は19歳までになり周りのみんなに『やせたね』と言われるようになりました!!
今はジムに通ってますが、そこのトレーナーさんに、ここでのトレーニングについてしっかり勉強している良い先生についてもらっていたということがわかりますと言われました。話しやすく信頼できる先生です!!
13895240_886231308148587_3169202770648174368_n-thumb-325x188-3241.jpg年々悪くなっていく腰痛
何をやっても減らない体脂肪。
筋トレもやってみたいけど年齢的に体を壊したくない、そんな色々な悩みを解消すべく先生の指導のもとで姿勢矯正コースをやってみることにしました。
三か月後には仕事中の腰痛も解消され頑張れば結果はついてくると実感し、筋トレも楽しくなりました。
色々なダイエットをやってきましたが、筋トレが成果が出るのが一番早かったです。

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あおしに来院した理由

Q.整体ってどのくらい通えばいいの? 
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体のサインに気づいたあなたは、もう一歩進めます

”その場しのぎ”をやめたい時、
思い出してもらえたら


📌 整体・ボディメイク あおし
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・地下からの場合

地下鉄1番出口から出て左に行き、1番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が4台並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を押して呼び出してください。

・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
2本目の通り(角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ)を左折
そのまま100メートルほど直進したところの右側にあります