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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
一番古い記憶はなんですか?
(一般的には覚えていても3歳くらいらしいですね)
患者さんと話している時にこんな話になりました
自分はぼんやりとですが
まだ幼稚園に入る前、焼津に住んでいた時(実家は静岡の藤枝市です)
まだ父方の実家に引っ越す前の家の入口のドアの記憶と
近所の(?)公園の砂場で山を作っている記憶
これはわりと鮮明で山がなかなか大きくならなかったときに、
年上の女の子とその妹らしい子が近寄ってきて
『水をかけるといいよ』と言い
水をかけて固めてまた砂をかけの繰り返しで山を大きくしていくという記憶
その次は幼稚園児の頃
幼稚園に泊まるという行事があり夜にがん泣きした記憶(笑)
あとはなぜか、
頭を撫でられることと、
寝るときに母親に背中をポンポンされるのが異常に嫌いだったこと
やられると『んぁ~!!』といって手を振り払っていました(笑)
頭を撫でられることが嫌いだというこの記憶はある時、友人の子供の頭を触ったときに突然思い出しました(笑)
さ~て長い前振りから記憶と言えば
https://aosi-seitai.net/blog/2016/03/post-1476.html
普段ジムに通っていたけど今は通えないという方は宅トレで維持して解禁されたらバチバチにいきたいところですよね
そして痛みにも記憶があります
そもそも痛みとは人体に危険が迫っているのを教えてくれるもので
神経が脳へと信号を送り感じます
その時の信号が強烈だったり長期にわたっていると脳は信号が来なくても痛みを感じるようになってしまい痛みの記憶に支配されてしまいます
時に記憶は恐ろしい・・・ではなく痛みを放置するのが恐ろしい結果につながるんですけどね(苦笑)
スポーツでの接触・転んだ・ぶつけたなどの外傷はしょうがないとしても
最近はテレワークなど仕事のスタイルが変わる
変わるともちろんひずみが出る
疲れや痛めた時は早い改善を心がけてくださいね
セルフケアの指導もしています
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2本目の通り(角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ)を左折
そのまま100メートルほど直進したところの右側にあります
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