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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
名古屋ウィメンズマラソンが3月でしたよね
最近出るのかな？という方々が通勤中の朝も、帰りの夜も走っている方を多く見かけます
朝も早くから皆さん頑張ってますよね～
と言ったら、
先生も朝から筋トレしてるじゃないですか～
と言われました(笑)
まあ私はウエイトトレーニングはともかく、走ることは高校野球が終わってから遠ざかっておりますね
嫁さんがウィメンズマラソンに出た年に少し練習に付き合ったくらいです
有酸素運動といえば1回5分程度のHIITですね
まあ通勤も往復50分くらい自転車のってますけどね(笑)
そういえば朝早くといえば
別の意味でもアムールに並んでいる方々も朝も早くから頑張ってますよねと
なりました
今年も5時前から並んでるんですかね？
昨年はX（旧ツイッター）でかわりに並びます
なんてのがあったらしいですが、なんでも商売になりますね
さて、毎年のことではありますがマラソンが近くなるとマラソンのために整体にくる方が増えます
メンテナンスの方もいれば膝・股関節などの痛みを訴える方、様々です
そして、この時期になるとある患者さんのことを思い出します
この患者さんもウィメンズマラソンに参加予定の方でした
数年前、膝の上のしびれをうったえ来院、
電話予約で症状を聞いた時から嫌な予感はしていましたが
検査したら・・・嫌な予感が当たったなと思いました
すぐ病院に行ってもらうと
やはり嫌な予感的中
まあ今では元気に走っているので良かったですが
とれない違和感があったら休むのも勇気ですし専門医に行きましょうね
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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