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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
1月も半ばで本当に今更ですが
健康メモ（ニュースレター）1・2月号（132号）をお渡ししています
来週あたりに発送もします
内容は【膝】です
膝の捻じれ・ゆがみについてと
簡単な体操について書いています
そして
この【膝】次号3・4月号へ続きます
膝が中に入るニーインについて、4つの原因と対策です
ここまでは確定
次の5・6月号はさらに下にいき足趾（足の指）についての予定です
さらに次の7・8月号は上に戻り〇〇筋と〇関節の関係についての予定です
まあ予定は未定なので確定は3・4月号までです
一応7・8月号も7割は完成していますが気分やその時の状態で今までも変えてきました（笑）
『コレをやってほしい』という事があればLINE（下記）やメールください
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ぜひこの機会にお試しください
・LINE ⇒ https://lin.ee/mO787dC
・✉ ⇒ aosi_seitai@yahoo.co.jp
・Instagram ⇒【aoshi_seitai】【整体院あおし】
★ネット予約（ホットペッパー）
体の痛み・ゆがみ・トレーニングに対しての疑問・質問いつでもSNSメッセージ・メール・LINEお待ちしております。
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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