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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
ハッピーバレンタイン
と言ってみる
いやいやいやまだ早いやろと言われそうですが
高島屋のアムール・デュ・ショコラが明日から（？）はじまるのでフライングしてみました（笑）
それにしても聖人バレンタイン（ヴァレンティヌス）の処刑日なのに何がハッピーなのかはわからんけど
ハッピー○○って色々ありますよね
ハロウィン
バースデー
ニューイヤー
他にもいろいろありそうですが日本には馴染みがなさそうでもありますね
と話を戻してバレンタインですね
最近は自分用に買う方が多いらしいですね
好きなチョコはありますか？
ちなみに私は生チョコやガトーショコラが好きです
・・・催促ではありませんよ（笑）
さらにちなみにこんな仕事をしていると
チョコ食べないですよね？とかも聞かれますが
全く食べないという事はありませんね
10代20代とかの頃に比べれば食べていませんというくらいです
砂糖・小麦の量をできる限り減らしているからですね
なので生チョコもガトーショコラも事あるごとに食べるというわけではありません
チョコならその二つが好きというくらいですね
さて
風邪やインフルエンザが治った後に多いのは
咳のし過ぎで筋肉も硬くなりやすく、肋骨・胸郭がガチガチで動きが制限されてしまうこと
胸郭の動きが制限されると、臓器の動きが制限されてしまう
（呼吸が浅くなるなど）
胸郭の動きが制限されると、肩の動きに問題が
胸郭の動きが制限されると、肩甲骨の動きに問題が
胸郭の動きが制限されると、背中の動きに問題が
胸郭の動きが制限されると、首の動きに問題が
強制的に筋トレしろとは言いません・・・ただ、まだ寒く日常的にかたまりやすい時期、
時々は重い腰を上げて体を動かす事が大切になりますよ
治った後ではなくインフルになり咳をしていたらぎっくり腰になったという方もいたのでお気を付けください
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入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
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２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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