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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
今日は胸トレ後にひたすらアブローラーで膝コロ
回数多めの腹筋の日でした
さて昨日は朝はプロテインスムージー
昼過ぎから
パスタ大盛
ハンバーガー(バーガーキング)
バインミー(ベトナムのサンドイッチ)
焼肉
・・・まあ体重増加待ったなし(笑)
そういえば
ちょうど3年前のこの時期にソフトモヒカンから伸ばしツーブロックにしました
そこから3年
いまや鎖骨の下くらいまで伸びました
パーマ2回からの
ツイストスパイラルパーマに
ハイライトでブリーチ2回
どこへ向かっているのでしょう?(笑)
ちなみに仕事中に髪下ろしていることはありません
下ろしているところを見たことがあるのは
嫁さんと美容師さんと美容院のスタッフさんくらいですね
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅2丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10:00~21:00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【TEL】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、1番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
2本目の通り(角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ)を左折
そのまま100メートルほど直進したところの右側にあります
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