整体　あおし　【40を過ぎた今】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

昨夜は久しぶりの焼肉＆ライス大×2杯
思ったより体重増加は無し
ですね～なんでかな？

さて見た目は大切

お前がそんな髪型で言うなや

と言われそうですが

姿勢や服装なども込みですが

姿勢が変われば着こなしも変わります

服ではごまかせないくらい太っていたら無理ですし

根本解決ではありませんが、

姿勢が良くなるだけで体重・体脂肪の数値に変化がなくても体格が良く見えたり・スタイルが良く見えたりもします

そういえば患者さんで長いお付き合いの方ですと

独立前からのお付き合いになりますが

『見た目と実年齢が同じくらいに・・・』

といわれます

どうやら外見は落ち着いて見えるようでこの業界に入った時は３０歳前後といわれました（当時２０歳です（笑））

自分の前の院長先生から引き継いだ患者さんと話をしていた時に

『そういえば先生はいくつなんですか？』

「えぇ～とですね～」

『私が２９だから～・・・３１くらい！？』

「えぇ～とですね～」

『もう少し上？』

「えぇ～とですね～」

『もう少し下？』

「・・・２２です」

『ウソォ！！』（治療院に響き渡る（笑））

「免許証みます？」

『マジなんですね（笑）』

「はい（笑）」

『前の院長先生からだいぶ若くなりましたね～』

「前の院長先生・・・自分の３つ上です」

『ウソォぉゴホッゴホッ！！』（治療院に響き渡りむせる（笑））

見た目では年齢が判断できないということですね（笑）

患者さんから言われるように

30位で見た目と実年齢が同じくらいになってきたのか

40を過ぎた今ではよくわからんと言われます（笑）

週4～５の筋トレとBFRトレーニングで成長ホルモンをドバドバ出しているお陰かわかりませんが、若さをキープしたいというのは誰もが思うことかもしれませんね（笑）

筋トレ＆BFRトレでアンチエイジングしませんか？

と時には営業してみる（笑）