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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
バレンタインより圧倒的に影が薄いホワイトデーですね
お返しのお菓子の意味なんてものがありましたが、
ダレが決めたの？
お菓子業界ですか？
ちなみに
ホワイトチョコレート：純粋な関係性や同じ気持ち
キャラメル：一緒にいると安心する
クッキー：友達でいましょう
マカロン：特別な人
キャンディ：あなたが好き
バウムクーヘン：幸せが長く続くように
マドレーヌ：あなたともっと仲良くなりたい
だそうですよ
さて今更ですが
3月といえば卒業式
もうそろそろですかね？
別れの時期でもありますね
もちろんそれは学生だけではなく転勤などもありますね
送別会、そして来月は歓迎会などもあるのかな？
患者さんでも毎年のことですが何人か転勤や転職で愛知県を離れる方がいます
逆に愛知に帰ってきて予約の連絡をくれる患者さんもいますが
年末とは違うバタバタする感じですね～
もうすぐ3月も折り返し
何かとバタバタすることもあります
忙しいときこそゆっくり呼吸することはリラックスにもつながります
ちなみに整体でも呼吸は大切なんです
呼吸に関わる胸郭もそうですし、
呼吸を使った調整法
や
呼吸を深くできるように肋骨や自律神経の調整もあります
同じ姿勢が続きいつの間にか浅くなる呼吸
酸素不足になり体の回復が遅くなることもあります
呼吸がしっかりできるようになることにより回復しやすくなります
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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