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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
いつの間にか2月も半ば
寒さのピークが来れば後はもう春を待つだけ
春といえば薄着になってくる
二の腕がやばいよやばいよ～
ウエストがやばいよやばいよ～
お尻がやばいよやばいよ～
太ももがやばいよやばいよ～
と悩んでいる方がが今年も整体＋体操やボディメイクコーススタートしました
もちろんそんな方だけではありませんが(笑)
ローマは一日にしてならず
姿勢は一日にしてならず
スタイルは一日にしてならず
ぎっくり腰は一日にしてならず
良くも悪くも塵も積もれば山となるってことです
１日で変えるのは付け焼刃
まあ付け焼刃も何度もたたかれれば真剣になるかもしれません
整体で一回で根本改善はありません
痛めた原因は日常の体の癖が原因なので
もちろん軽減したり痛みが引いたり動くようになることはあります
パーソナルでも1回で筋肉ついたり痩せたりはありません
結局は継続になるんですよね
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★ネット予約（ホットペッパー）
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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