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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
本日から本格的に仕事がはじまる方が多いのかな？
あらためて
明けましておめでとうございます
2025年も良い年にしていきたいですね
そんな年始ですが、よく聞くのは年末年始で太ったという事
実際には太ったというよりはいつもより多く食べ、消費が少なくなり
体重が上がったり、浮腫んだりしているという事
年末年始の習慣が続いてしまうとまず～い状況になりかねませんがね
ちなみに私も体重は増えましたよ（笑）
年末のモチに加えて普段食べないモノを食べ
月一くらい飲むか飲まないかの酒をほぼ毎日飲みましたからね
まあ食事戻すので今週～来週頭くらいには年末の状態に戻るでしょうね
年末年始に限らず長期連休の前後は忙しくなりがちですよね
暴飲暴食のツケで内臓も疲れ急性痛も出やすくなる方も・・・
お気を付け下さい・・・と6日連続で暴飲暴食したヤツが言ってみます（笑）
そういえば昨日は初詣に行ってきました
家の近くの氏神様にはいきましたが、
店の近くの氏神様（多分）へ
巳年にもちなんで白龍神社へ
（※白龍の使いが白蛇なので）
そして休み明けから減量
・・・と思いつつ、昨日は年始最後の暴食を（笑）
今週末の最低気温はマイナスらしいのでお気を付けください
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
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JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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