181 / 76.4 / 12.3
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
本日から本格的に仕事がはじまる方が多いのかな?
あらためて
明けましておめでとうございます
2025年も良い年にしていきたいですね
そんな年始ですが、よく聞くのは年末年始で太ったという事
実際には太ったというよりはいつもより多く食べ、消費が少なくなり
体重が上がったり、浮腫んだりしているという事
年末年始の習慣が続いてしまうとまず~い状況になりかねませんがね
ちなみに私も体重は増えましたよ(笑)
年末のモチに加えて普段食べないモノを食べ
月一くらい飲むか飲まないかの酒をほぼ毎日飲みましたからね
まあ食事戻すので今週~来週頭くらいには年末の状態に戻るでしょうね
年末年始に限らず長期連休の前後は忙しくなりがちですよね
暴飲暴食のツケで内臓も疲れ急性痛も出やすくなる方も・・・
お気を付け下さい・・・と6日連続で暴飲暴食したヤツが言ってみます(笑)
そういえば昨日は初詣に行ってきました
家の近くの氏神様にはいきましたが、
店の近くの氏神様(多分)へ
巳年にもちなんで白龍神社へ
(※白龍の使いが白蛇なので)
そして休み明けから減量
・・・と思いつつ、昨日は年始最後の暴食を(笑)
今週末の最低気温はマイナスらしいのでお気を付けください
超入手困難なヒト幹細胞美容液 全身使える12分12万のエステで使われている幹細胞美容液を無料で使用していただいてます
ぜひこの機会にお試しください
・LINE ⇒ https://lin.ee/mO787dC
・✉ ⇒ aosi_seitai@yahoo.co.jp
・Instagram ⇒【aoshi_seitai】【整体院あおし】
★ネット予約(ホットペッパー)
体の痛み・ゆがみ・トレーニングに対しての疑問・質問いつでもSNSメッセージ・メール・LINEお待ちしております。
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅2丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10:00~21:00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【TEL】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、1番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
2本目の通り(角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ)を左折
そのまま100メートルほど直進したところの右側にあります
777
1