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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
来週からプチ減量していきます
75キロぐらいまでしぼりましょうかね
1/4～6・体重79.4・体脂肪率12.5
1/8～13・体重78.76・体脂肪率12.1
1/15～20・体重78.78・体脂肪率11.9
1/22～27・体重78.93・体脂肪率11.86
1/29～2/3・体重79.15・体脂肪率12
2/5～2/10・体重79.43・体脂肪率12.6
2/12～2/17・体重80・体脂肪率12.9
2/19～2/24・体重79.36・体脂肪率12.75
2/26～3/2・体重79.25・体脂肪率12.65
2022年経過 https://aosi-seitai.net/blog/2022/12/181-175.html
2023年経過 https://aosi-seitai.net/blog/2023/12/post-3601.html
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ぜひこの機会にお試しください
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★ネット予約（ホットペッパー）
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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