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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
人の体は上等なウイスキーやワインのようなもので、
手間と時間を掛けるほど味が出ます。
・・・ということは、手間と時間をかけないと変わらないということ
変わらないならまだいいですが劣化の一途をたどります(笑)
当たり前ですが結果は早く出したいけどそんなに早くは出ない
体脂肪率は一日で減らない
長年の悪い体のゆがみ・使い方は一日でなおらない
ローマは一日にして成らず
焦らずじっくり続けるしかない
変化が出ない時ほど継続・・・と自分に言い聞かせています(笑)
言い聞かせているにもかかわらず
あ～予定通りには増量できんな～スッと上がらんかな～
なんて思ってしまう青島です（笑）
ちなみに来週から食事変えます！
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★ネット予約（ホットペッパー）
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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