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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
整体業界にいると
健康番組などで骨盤矯正でウエストが何センチ細くなって
何キロやせたとかよく聞きます
理想の体のために痩せたいな
とか思っている方々には興味がわきますよね
でも年齢を重ねれば重ねるほど筋力が落ちてくるので骨盤矯正だけして痩せるってのは難しいですね
そもそも骨盤矯正でホントに痩せるの？
って思っている方も多いと思います(笑)
ボディメイクコースの初回パーソナル後に整体をして
ウエストが－8㎝の変化が出た方がいます
これを痩せたと言うのであれば痩せます
しかし、体重・体脂肪率が1回で変わったと思いますか？
体重・体脂肪率でいえば痩せません
（整体を続け、日常の姿勢を変える努力をすれば骨格的にへんな肉のつきかたになりくくはなります）
ちなみにこの方は仰向けで寝て腰に拳が入るくらいの反り腰でした
ウエストの変化はこの影響ですね
さて理想の体と言えばミケランジェロ
でも理想って人それぞれですよね
ゴリマッチョ
細マッチョ
標準
ガリガリ
ポッチャリ
動く職種で見ても
野球
サッカー
アメフト
バスケ
陸上
(長距離)
(短距離)
バレー
格闘技
プロレス
などなど職種によって理想は様々
ましてや
男性から見る女性の理想
女性から見る男性の理想
の体はまた違います
どんな体型でも自分の理想を目指してみませんか？
・・・と言ったそばから一つだけ
最近はそうでもありませんが、細い＝スタイルが良いと解釈されていることがありました
それもただ細いだけでなく見たところ・・・ガリガリ(汗)
支えられなくなって姿勢が悪くなりそう
&
加齢とともにヤバくなりそう
そのほかにも不都合がでそうデス
何度も言ってきましたがオススメはしませんね
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
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入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
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JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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