181 / 73.3 / 9.4
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
あ～湿度が高い
それにしても週間天気予報見るたびに変わってるな
日曜に花見に行くといっていた方がいましたが
その時の予報は晴れでしたが今日は一日雨になってましたね
また明日には変わるかな（笑）
さて、年齢を重ねてくると運動していても筋力は低下していくわけですが、
体が動かないのは、
痛みが起きるのは、
筋力の低下だけでしょうか？
体は普段動かしてないと職務放棄している部分がたくさん出てきてしまいます
筋力がある程度あったとしてもです
動かさない方向は動かさないので動きにくくなります
体を動かすためには
頭からの指令があり、
筋肉が動き、
関節が動きます
という事は、動かさないと
頭からの指令がいかなくなるので
いざ指令をだしても動きにくくなっています
動きにくくなっていると、つったり痛めたりしやすくなります
おい身体！！職務放棄ですかこの野郎！！
・・・と、嘆いたりする前に日常的に使ってあげてください(笑)
当たり前ですが、それが一番です
使わないと日々劣化していくのが身体です
まったく使わなくなったら再起不能です
使えなくなっているときはいつでもご相談に乗らせていただきます
超入手困難なヒト幹細胞美容液 全身使える１２分１２万のエステで使われている幹細胞美容液を無料で使用していただいてます
ぜひこの機会にお試しください
・LINE ⇒ https://lin.ee/mO787dC
・✉ ⇒ aosi_seitai@yahoo.co.jp
・Instagram ⇒【aoshi_seitai】【整体院あおし】
★ネット予約（ホットペッパー）
体の痛み・ゆがみ・トレーニングに対しての疑問・質問いつでもSNSメッセージ・メール・LINEお待ちしております。
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
777
1
