整体 あおし 【もちろんやったほうが】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

施術後に体操やストレッチの指導をする方もいます

たま~にですが、

『やらないとダメですか?笑』

『やれるかな~?笑』

と言われる方も

答えは・・・もちろんやったほうがいいです(笑)

 

先日も書いた通り

痛める生活習慣になっている

痛める体の使い方になっている

からです

 

基本的に歪みを矯正したら、バランスが変わり関節の可動が良くなったり、

骨盤や肩の高さがそろったり(高さなどはあくまで指標ですが)しますが、

長年の習慣(クセ)がいきなり改善されることはありません


時間をかけて(施術や意識で)習慣(クセ)を変えていく必要があります

(極端な話、右利きを左利きに変えるのは一日じゃ不可能ですよね?)

残念ながらご本人の努力も必要になってくるんです

痛み改善・歪み改善・ダイエット・体の引き締め、すべて我々整体師はお手伝いできます!!


・・・ただ、ご自分でも変える努力が必要になります

(毎日整体に通ったとしてもです)

(病院だって怪我したり病気になり行ったら、自分でリハビリしたり、薬飲んだり、軟膏ぬったり食事変えたりしますでしょ?)


体は他人に動かしてもらうものではなく

頭からの指令により体を動かします

なので自分で動かす事も必要になります

(自分で動かせないのを整体で矯正・調整していきます)

 

 他ならぬ自分のためにちょっとやってみませんか?

 

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地下鉄1番出口から出て左に行き、1番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。

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JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
2本目の通り(角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ)を左折
そのまま100メートルほど直進したところの右側にあります

 

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