181 / 72.6 / 7.9
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
2016年くらいから使用しているコレ↓
私が引っかかった売り文句は【筋膜リリース】というワード
（ちなみに患者さんの引っかかった売り文句は【嵐の松潤も愛用】（笑））
この筋膜リリースというのは整体師であればほぼ知っていると思いますし、
施術で使っている先生も多いのではないでしょうか？
ちなみに自分も使う時があります
(そんな話をしたら患者さんに、『そうなんですか！？』と言われました・・・まあ『今から筋膜リリースしますね』とは言いませんからね(笑))
・・・が、しかし数年前なら、この筋膜リリースというワードは一般の方はほとんど知らなかったんじゃないでしょうか？
ただ、最近・・・流行っているみたいですね。って言い方もおかしいかもしれませんが、
サッカーのネイマール選手やテニスの伊達選手がケアで使用・・・と、ＴＶでやっていたようですね
この商品、アメリカの筋膜リリースを専門とする会社が作っているようです
(商品名はグリッドフォームローラー)
使ってみての感想は、
正直なところ筋膜がリリースされているかはわかりません(笑)
ただストレッチだけやるより柔軟性がＵＰしている事実と
以前このブログで唯一ご紹介したケアの器具、【ストレッチポール】より、
・・・気持ちいい（笑）
ちなみに最近はゴロゴロしているだけで筋膜のゆがみはとれない
マッサージガンの方が良い
といわれて、そちらがここ最近は人気みたいですね
フォームローラーなら電動の振動するやつの方が良いと言われているようです
ちなみに私は電動のやつも持っています（笑）
自分は場所によって使い分けている感じですね
超入手困難なヒト幹細胞美容液 全身使える１２分１２万のエステで使われている幹細胞美容液を無料で使用していただいてます
ぜひこの機会にお試しください
・LINE ⇒ https://lin.ee/mO787dC
・✉ ⇒ aosi_seitai@yahoo.co.jp
・Instagram ⇒【aoshi_seitai】【整体院あおし】
★ネット予約（ホットペッパー）
体の痛み・ゆがみ・トレーニングに対しての疑問・質問いつでもSNSメッセージ・メール・LINEお待ちしております。
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
777
1
