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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
2月はじまります
今月からまたボディメイクコーススタートされる方もいます
ダイエット・健康・スタイルUP・運動不足解消など目的は様々です
という事で久しぶりにモニター募集します
ご質問も含めて下記よりお問い合わせください
aosi_seitai@yahoo.co.jp・Facebook ・Instagram
自分も減量中です
納得いけば今月末で終わりクリーンバルクに入りたいと思います
さて施術後に体操やストレッチの指導をする方もいます
たま～にですが、
『やらないとダメですか？笑』
『やれるかな～？笑』
と言われる方も
答えは・・・もちろんやったほうがいいです（笑）
先日も書いた通り
痛める生活習慣になっている
痛める体の使い方になっている
からです
基本的に歪みを矯正したら、バランスが変わり関節の可動が良くなったり、
骨盤や肩の高さがそろったり（高さなどはあくまで指標ですが）しますが、
長年の習慣（クセ）がいきなり改善されることはありません
時間をかけて（施術や意識で）習慣（クセ）を変えていく必要があります
（極端な話、右利きを左利きに変えるのは一日じゃ不可能ですよね？）
残念ながらご本人の努力も必要になってくるんです
痛み改善・歪み改善・ダイエット・体の引き締め、すべて我々整体師はお手伝いできます！！
・・・ただ、ご自分でも変える努力が必要になります
（毎日整体に通ったとしてもです）
（病院だって怪我したり病気になり行ったら、自分でリハビリしたり、薬飲んだり、軟膏ぬったり食事変えたりしますでしょ？）
体は他人に動かしてもらうものではなく
頭からの指令により体を動かします
なので自分で動かす事も必要になります
（自分で動かせないのを整体で矯正・調整していきます）
他ならぬ自分のためにちょっとやってみませんか？
整体×インナーモニター募集中
ボディメイク×インナーモニター募集中
トレーニング×美脚・美尻最強ケアインナー募集中
現在モニター募集中
超入手困難なヒト幹細胞美容液 全身使える１２分１２万のエステで使われている幹細胞美容液を無料で使用していただいてます
ぜひこの機会にお試しください
コロナ対策として加湿器・空気清浄機・オゾン発生器の使用
ベッド・トレーニングベンチ・器具のアルコール消毒
入口にアルコール消毒の設置
マスクの着用をしています
・LINE ID ⇒ seitai-aoshi
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★ネット予約（ホットペッパー）
体の痛み・ゆがみ・トレーニングに対しての疑問・質問いつでもSNSメッセージ・メール・LINEお待ちしております。
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
【営業時間】10：00～21：00
【定休日】日曜・GW・年末年始 【ＴＥＬ】 052-433-8929
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が３台並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
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