整体　あおし　【左】

181　 /　72.4　/　6.7

おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

本日は左利きの日らしいですね（イギリスのLeft-Handers Clubが制定）

ちなみに私は右利きですが、生まれつきは左利きだったようです

なので

箸も意外と使えたり

意外と左でもバット振れたり

予約変更で少し時間が空いたので 素振り&次のトレーニングコースの準備 背中のトレーニングの日に素振りは無謀だったな💦(笑) ちなみに動画は去年のモノでしかも野球やってたときは右投げ右打ちだったのに左で振ってみました(笑) 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #３０代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #元高校球児 #生まれたときは左利き #左打ち #パーソナルトレーニング #トレーニング #素振り #体操

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年 2月月5日午後10時57分PST

7

スマホは左手でやることが多い

・・・でも文字は書けないし、投げるのは変になるし、

結構中途半端（笑）

練習すれば意外とすぐに使えるようになるかもしれないですね（笑）

本日は胸の日

181 /　74.7　/ 10.2 今日は下半身のついでに（？）高重量胸トレ 高重量といっても自分にとっては、なので３６キロ・・・そこまで高重量ではないですね(;'∀') ３レップ目はフラフラです(￣▽￣) さて、どんな世界も突き詰めていくと底が深くとても興味深いですね ブログ更新しました【マニア】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/06/32.html 本日は下半身&腹筋の日 ※blogはプロフィール画面からアクセスできます　@aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #３０代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #胸トレーニング #インクラインダンベルプレス

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年 6月月6日午後4時34分PDT

777