181 / 76.3 / 12
おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
毎年毎年
脚【だけ】痩せるダイエット
お腹【だけ】痩せるダイエット
炭水化物【だけ】抜くダイエット
○○【だけ】抜くダイエット
ひねる【だけ】でクビれるダイエット
これ【だけ】で腹筋〇〇回分
飲む【だけ】で痩せる
着る【だけ】で痩せる
【だけ】というものが蔓延してますね(笑)
そろそろ【だけ】で痩せるなんて甘～い考えは無いと気づきましょう
いや、正確には気づいているんですよね(笑)
ちなみに筋トレ【だけ】でもよくないですよ
食事、栄養がしっかりしてないとです
どんなに腕のいい職人さんがいても材料がないと何もできないように
栄養が無いと体が出来上がりませんからね
これはまた改めて今年自覚しました
もし【だけ】で痩せるというものがあるとすれば
しっかり続ける【だけ】・・・ですかね(笑)
★ネット予約（ホットペッパー）
★Instagram
★Twitter
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目40-17フロレスタ名駅501
営業時間・10：00～21：00
定休日・日曜 祝日（不定）
ＴＥＬ 052-433-8929
LINE ID ⇒ seitai-aoshi
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、１番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が３台並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
２本目の通り（角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ）を左折
そのまま１００メートルほど直進したところの右側にあります
777
111
