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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
トレーニングをはじめたキッカケはひとえに【コンプレックス】からでした
小学生の時は親に心配されるくらいの三段腹の肥満児
当時成人病(生活習慣病)の検査を受けたくらい(笑)
中学生になり野球で痩せましたが、結構・・・華奢
控えめにいって・・・自分の体型が嫌いでした
体は変えれる
そんな単純明快な答えを見つけて奮闘中
今年も自分史上最高の体へ!!
さてまだ朝・夜は寒いですが昼は一時期に比べるとマシですね
これから暖かくなると、また寝違い・ぎっくり腰がチラホラ出てくる・・・かもという時期です
こんなワード聞いただけで首や腰に違和感が出てくる方も?
条件反射?
もちろん笑い事ではないです
そんなあなたは痛みの記憶に支配されているかもしれませんね (詳しくはコチラをご覧ください)
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