整体 あおし 【迷わず行けよ行けばわかるさ】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

治療院の大掃除をしていて見つけたものの一つ

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いつ買ったか覚えがない(笑)

『迷わず行けよ』

今の自分にピッタリですね

 

さあ、本日も迷わず行こう!!

 

本日は腕の日

 

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181 / 73.7 / 8.4 高重量の日に追加したコレ(動画) 二頭筋が千切れそうだ(*ノωノ)(笑) 今日からの三連休はイヴもかぶっているということもあり混み合いそうですね~ まあ整体院あおしは本日もイヴも営業中ですけどね(笑) ブログ更新しました【バイト】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/12/post-2255.html 本日は腕の日 ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai ☆整体院あおし http://aosi-seitai.net/ ☆整体院あおしブログ http://aosi-seitai.net/blog/ ☆Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 ☆Twitter https://twitter.com/aoshi_seitai 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #腕トレーニング #体操 #ワークアウト #workout #fitness #training #diet #bodymake #アンチエイジング #HIIT

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年12月月21日午後2時38分PST

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痛くなるのは正常のあかし!?
身体の声聞こえないふりしてる人

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