整体 あおし 【米と】73

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

さて4月から新生活がスタートした方々も3か月がたち生活にも慣れてきたのではないでしょうか?

自分も一人暮らしを12年くらいしていたので、誰も知り合いがいない土地に来て新生活をスタートした方の気持ちがわかります

あの頃を思い出すと最初は大変でしたね~

実家から送られてきた米にどれだけ助けられたか(笑)

 

米といえば沖縄以外は田植えが6月までには終わり

次は10月くらいに稲刈りですね


以前も書いたこともありますが実家は兼業農家で米も作っています

・・・ぶっちゃけ、今まで米を買ったことがありません

一人暮らしの時代多いに助かりました

極貧だった時代、

米と塩

米とケチャップ

米とマヨネーズ

などの組み合わせで生き延びていたこともいい思い出です(笑)

 

昔から稲刈りの時期になると手伝いはしていました

正確には自分が手伝いに行くころには稲刈りではなく

籾摺り(籾引き)ですが


ちなみに籾摺り(もみすり)とは

籾米をすり臼あるいは籾摺り機にかけ,籾殻を取り除いて玄米にすることです

最近はもちろん

稲刈りは鎌ではなく稲刈り機

籾摺りは臼ではなく籾摺り機

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そう、機械です、手作業では何日かかるかわからないですからね(笑)


では何するかというと籾摺り機で玄米になったものを半俵(約30キロ)の袋に詰めて縛りトラックに積み、そして下ろす

という単純な力仕事です

足・背中・腕にいつもと違う刺激が入る筋トレとして最高です(笑)

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おそらく10月入ってからになりますが、天気は天に祈るしかないです(笑)

今年も日曜日晴れますように(*'ω'*)

 

本日はエクササイズ&ストレッチの日

 

181 / 75.9 / 10.9 そういえば・・・GW明け恒例の減量をはじめています 去年のように完全な糖質制限ではないです 理由は去年はとにかく増量して90キロ位にしてから 減量食にして、糖質制限しましたが 今年は78キロスタートなのでゆっくりしぼっていきます 画像はGWに行った宮古島です 画像たくさんあるんで宮古島が続く・・・かも?(笑) 場所はどこだったかな~(笑) ブログ更新しました【もうすぐ】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/05/post-2104.html 本日はエクササイズ&ストレッチの日 ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #宮古島

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年 5月月8日午後4時54分PDT

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