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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
※整体院あおしGW休院日5/2~5/6
次回であおし健康メモは88号になります
最初って何書いたかな?・・・とふと思ってしまいました(笑)
意外と作成してるんですね~
楽しみにしてます
毎回見てます
あの体操・・・
など色々言っていただけるので続けられていますね
さてそのあおし健康メモ5・6月号ですが通常月頭に送らせていただいてますが
GWの関係もあり5月2週目後半から3週目前半に送らせていただきます
第2回【今月の体操】も背中になります
ぜひ続けて習慣に(*^_^*)
本日はエクササイズ&ストレッチの日
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