整体 あおし 【理解】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

※整体院あおしGW休院日5/2~5/6

 

痛みというのは他人には理解してもらいにくいです

ギックリになったとしても、経験者はともかく

経験したことない人にとっては未知の世界ですね

 

特にぎっくり腰は重たいものを持ち上げてグキッ!!とくるという認識がまだあったりもするので

・屈んだだけで

・くしゃみしただけで

・振り向いただけで

・トイレでいきんだだけで

なるなんて健康なうちは思いもよらないですよね

 

もちろん痛みの感じ方は人それぞれですけどね

最近ギックリ&寝違いの方が続いたのでこんなお話でした~

 

本日は腕&腹筋の日

 

 

181 / 78.2 / 11.6 明日はついにウィメンズマラソンですね 患者さんでも参加される方は数人います ボランティアスタッフとして携わる方も数人います そして嫁も参加します もちろん私は・・・ウィメンズマラソンなので参加できません(笑) さて今日は帰りにテーピング忘れないようにしなくては・・・嫁専属トレーナー青島です(笑) ブログ更新しました【🐷去年と違い】 https://aosi-seitai.net/blog/2018/03/post-2057.html 本日は腕&腹筋の日 朝トレ撮り忘れたので画像は去年しぼっていたときのものです(笑) ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #腕トレーニング #腹筋トレーニング #体操

整体院あおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2018年 3月月9日午後2時59分PST

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痛くなるのは正常のあかし!?
身体の声聞こえないふりしてる人

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