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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
ここ最近まじめに書いてましたね～・・・ブログ(笑)
ここで、ちょっと力を抜いてリラックス～
リラックスしてからの～
さて個人差ってのは、やはりあります
(あれ？またまじめに書くの？(笑))
整体で来院された方で
体の同じ場所を痛めても短期間で改善したり、長期間かかったり
そもそも痛めやすかったり痛めにくかったり
もちろん生まれついての体質もあるでしょうし、普段の生活にも影響されますし、年齢差など色々と関係しています
まあ同じ症状でもレベル・度合いもありますし
表面上治った！！と思っていても根本的に治っておらずケアを怠って
またケアして怠っての繰り返しで長引く場合もありますけど|дﾟ)
あとは
昨日も言いましたし以前のブログで【体の貯金と借金】
ってのを書きましたが
体の貯金と借金によっても改善度合いは違います
まあでもこれは考えてみれば当然なことなんですけどね
・・・ちなみに体の貯金ってのは
単純に筋力だけではなく、
柔軟性だったり
体がしっかり負担のかからない姿勢を覚えていたり
頭からの指令を体が表現出来たり
と、色々な要素が含まれております
以前から言っている通り
こんな感じや
こんな感じじゃないと
健康ではないということでは決してありません！！
では、なぜ私は週５で筋トレしているのか？
目的が健康はもちろんですが体大きくしたいから(笑)
ただそれだけなんです
そういう体が、
普通より
ガリガリより
ポッチャリより
好きだから
ただそれだけなんです(笑)
まだまだこの程度なんですけどね（最下部）
ケアしてますか？
表面上改善しただけでまた痛くなってませんか？
そのケアあってますか？
目的にあってるケアしてますか？
目的に合った筋トレしていますか？
まだ、体の貯金作りはじめませんか？
★整体 ×(かける) 整体師視点のトレーニング＝姿勢矯正コース
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
ＴＥＬ 052-452-4417
