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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
花粉症でもないので今回の事態になるまでそんな長期的に マスクすることはなかったですが、最近は、
次亜塩素酸水・アルコールでの消毒
定期的な換気
毎日の検温
整体・トレーニング時のマスクの着用
が習慣化してきました
そういえばテレワーク・在宅勤務の方が患者さんでもちら ほらと
正直、会社で働いているより姿勢が悪くなりがち
そして患者さん曰く、
通勤もなくなり、いつでも食べれるので太っちゃった~( 笑)
とのこと・・・想定内ですね(笑)
スタンディングデスクの購入を考えているという方もいま したね
せっかく家でできるんで自分に合った机とイスでやれると いいですよね
さてよく聞かれるのは、
『トレーニングはじめたキッカケは?』
ということ
トレーニングをはじめたきっかけはひとえに【コンプレックス】からでした
小学生の時は親に心配されるくらいの三段腹の肥満児
当時成人病の検査を受けたくらい(笑)
中学生になり野球で痩せましたが、結構・・・華奢
自分の体型が大っっっっっ嫌い!!でした
こんなぶーちゃん🐷な時もありました
・・・現在、嫌いなら変えればええやん!!
そんな単純明快な答えを見つけて奮闘中
最近はしぼったらこんな感じでした
さて話は変わり朝方は気温が下がりましたよね~
と言ってもまだタンクトップ姿で自転車通勤中ですが(笑)
また寝違い・ぎっくり腰がチラホラ出てくる・・・かもという時期です
こんなワード聞いただけで首や腰に違和感が出てくる方も?
そんなあなたは
条件反射?
パブロフの犬状態?(笑)
まあ笑い事ではないですね
そんなあなたは痛みの記憶に支配されているかもしれませんね
(詳しくはコチラをご覧ください)
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450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅2丁目40-17フロレスタ名駅501
営業時間・10:00~21:00
定休日・日曜 祝日(不定)
TEL 052-433-8929
LINE ID ⇒ seitai-aoshi
・地下からの場合
地下鉄1番出口から出て左に行き、1番出口のすぐ真横の少し細い道を左に曲がり200メートルほど直進して右側にあります
入り口にベージュの自販機が3台並んでいます。
エントランスでお部屋番号【501】を呼び出してください。
・地上からの場合
JR名古屋駅桜通口を出て、大名古屋ビルヂング前の横断歩道を渡り、左に曲がり真っ直ぐ進み、マツモトキヨシを過ぎたら右折し直進
2本目の通り(角にビルプランナーという不動産屋さんがあるところ)を左折
そのまま100メートルほど直進したところの右側にあります
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