整体　あおし　【どうしたら？どうして？】

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おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です

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昨日、母校（高校野球）が勝利しました

たまたま空き時間にネット中継で途中ちょっとだけ見れました

その後、ネットで試合結果を見て勝ったのを確認し、

『しゃぁ！！』

と叫んだ瞬間にインターホンが鳴り宅配便が|дﾟ)

・・・間違いなく聞かれましたね～、あ～恥ずかし（笑）

 

さて本題です

できるできないかではない、やるかやらないかだ

とゴルゴ13も言っております

 

痩せるにしても、痛み改善にしても、リハビリにしても

 

どうやったら？

ときかれることもあります

 

痛み・リハビリに関しては、痛いんで頑張ります

頑張りすぎちゃう方もいるくらい

ただ痛みが無くなると忘れる方も・・・人間の性ですかね（笑）

 

痩せるに関しては目的・目標がないと（中にはあっても）やれないことも💦

そんな時は原因にも目を向けることです

 

『どうしたら痩せるのか』⇒「どうして太ったか」

『どうしたら痛くなくなるか』⇒「どうして痛くなったか」

 

を考えてみましょう

 

痛みに関しては少し難しいかもしれませんが、その辺りは施術前後に説明します

どうして太ったかは、痛みよりは心当たりがあるのでは？

 

 

「どうして太ったか」

 

がわかれば流行りの〇〇ダイエットをちょっとやって痩せない

次は〇〇ダイエットという流行りの〇〇ダイエットの負の連鎖から抜け出し

色々振り回されることなく理想の体を手に入れれる近道になりますよ

 

 努力は決して無駄にはなりません・・・正確には【正しい努力は決して無駄にはなりません】ですが、

 

せっかく努力するなら原因・方向性を見誤らないことが第一歩になりますね

 

181 /　77.6 /　11 「おめーらどこまで狂えるの？俺はやるよ」 「諸君、狂いたまえ」 「思想を維持する精神は、狂気でなければならない」 日本を代表する【クレイジーな偉人】吉田松陰の名言です 割と好きな歴史上の人物です という事で(？)本日は狂ったように肩トレ！！(笑) ※本日もブログの内容とは関係ありません💦 ブログ更新しました【肩というと】 https://aosi-seitai.net/blog/2017/06/post-1837.html 朝トレは肩 糖質制限46日目 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしブログ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #３０代からの体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #糖質制限 #トレーニング

Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)がシェアした投稿 - 2017 6月 22 4:52午後 PDT

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名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。