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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
姿勢矯正(整体+トレーニング)コース1か月・3か月コース共に(10:00~16:00受付)募集中です
定員になり次第締め切らせて頂きます
https://aosi-seitai.net/post-164.html
FBメッセージ https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5
メール aosi_seitai@yahoo.co.jp
お電話 052-452-4417
にてご連絡ください
3/20(月)・4/29(土)は祝日ですが営業します
体が硬くなる
このワードを良い意味で受け取る方は少ないです
筋肉が硬くなる
関節が硬くなる
このワードもよい意味で受け取る方は少ない
では逆は?
体が柔らかくなる
筋肉が柔らかくなる
関節が柔らかくなる
これは良い意味で受け取る方が多い
ただ柔らかいを通り越して緩くなり不安定になると・・・って話は前にもお話しましたね(笑)
体を固めること(安定)が必要な時もある
体を柔らかくすることが必要な時もある
強さが必要な時もある
まあ色々
ケースバイケース
そんなケースバイケースな体を作るのに整体とウエイトトレーニングを選択
体を変える方法は色々
目的に合わせてね
どんな体になりたいですか?
そういえば患者さんから
トレーニングはじめてから体が動くようになりました
といわれました
もちろん整体もやっているからってものありますが、
弱くなっているところの強化や
動きにくくなっているところの改善があるからです
★ネット予約はコチラからホットペッパー
★整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
=30代から30超えてからの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
TEL 052-452-4417
7777777