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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
年末に送るはずだったあおし健康メモ１・２月号昨日送付しました
自分の身の回りで起きたことも含め書かせていただきまた
お楽しみに(*'ω'*)(笑)
そういえば、患者さん・友人に同じことを言われました
（ついでに嫁からも）
それは、
『簡単に痩せれていいよね』
・・・はい！？
バカ言っちゃ～いけませんよ(´・ω・`)
正しいことしたって【簡単】とは言えません
『いいよね』っていうのは簡単ですけどね
それに【簡単】ならダイエット業界は破滅の一途をたどるでしょうね（笑）
そういえば普段はしていない（体しぼる時にしかやっていない）階段ダッシュをはじめました
（ちょっと肉の付き方が・・・ヤバいので（笑））
本当は短距離ダッシュしようと思っていたんですが名古屋駅から徒歩２・３分という立地のため走る場所がない
・・・というか、人の目が気になりすぎる（笑）
その結果、あおしが入っているビルが６階建てなのを利用して階段ダッシュ
階段ダッシュすると高校時代を思い出します
雨の日に母校の校舎が７階建てだったので1～7階までの階段ダッシュがありました
あの頃は憂鬱でしょうがなかったですが今は自分からすすんでやっている・・・不思議ですね（笑）
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を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
