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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
トレーニングをはじめたきっかけはひとえに【コンプレックス】からでした
小学生の時は親に心配されるくらいの三段腹の肥満児
当時成人病の検査を受けたくらい(笑)
中学生になり野球で痩せましたが、結構・・・華奢
自分の体型が大っ嫌いでした
・・・現在、嫌いなら変えればええやん！！
そんな単純明快な答えを見つけて奮闘中
自分史上最高の体へ！！
さて朝方はホント冷えますね
また寝違い・ぎっくり腰がチラホラ出てくる・・・かもという時期です
こんなワード聞いただけで首や腰に違和感が出てくる方も？
条件反射？パブロフの犬状態？(笑)
まあ笑い事ではないですね
そんなあなたは痛みの記憶に支配されているかもしれませんね
（詳しくはコチラをご覧ください）
そういえば、冬でも朝起きるのは５時～６時
そこから自転車通勤
寒くなってくるとニット帽にネックウォーマー
はたから見ると・・・強盗or通り魔スタイル⁉笑
でも冬場は治療院に着くまで暗いから人目は大丈夫・・・暗いからよけいに強盗or通り魔に見えるんですけどね笑
ちなみに寒くなりましたがパーカーの下はロンT一枚です(笑)
筋肉がつき体温が高くなったのか、アンダーアーマーのコールドギアの効果なのか
おそらく後者でしょうけどね
もう冬場はアンダーアーマー手放せません（笑）
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＝３０代から３０超えてからの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
ＴＥＬ 052-452-4417
