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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
ウエイトトレーニングばかりしているかと思われがちですが
ケアはもちろんしていますし
意外と他のトレーニング・体操もしています
トレーニング動画ばかりUPしているとそう思われますよね(笑)
トレーニングはもうライフワーク
ケアや体操は整体師としてはもちろん痛み無く人生楽しむためのもの
なので義務でやっているわけではなく
楽しくてやってるし、もう習慣ですな(笑)
新しい刺激も楽しいけどね(笑)
コチラは↓INDOBOARD
ウエイトトレーニングの合間に時々やってます
サーフィンはやりませんが結構楽しんでやってます(笑)
★整体×(かける) 整体師視点のトレーニング
=30代からの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602
TEL 052-452-4417