整体 あおし [ちっちゃ!!]

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おはようございます

 

名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です

 

さぁ~2週間ぶりの朝トレ再開です!!!!!!!!!!!

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体重は落ちたけど体脂肪と同時に筋肉も落ちた15日間でした。

 

そして、画像で見るとより思う

 

『筋肉ちっちゃ!!』(´;ω;`)

 

バッチバチに!!

 

と、言いたいところですが

 

少し違和感がありますのでやり方は少し変えて

 

ゆっくり焦らずじっくりです

 

重量減らして、フォームチェックして!!

 

そういえば7周年に向けて改装・・・といいましてもボコボコになった真っ黒なクッションマットを変えるだけのつもりですが、

 

 

 

オーダー終りました~

 

 

 

変化をお楽しみに(о´∀`о)笑

 

 

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整体 ×(かける) 整体師視点のトレーニング姿勢矯正コース

 

トレーニングコースと体操コースの違い

なぜ整体院でトレーニング?

 

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なぜ整体院でトレーニング?

 

整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
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を考える整体院

 

名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。

453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ビル602

TEL 052-452-4417

 

痛くなるのは正常のあかし!?
【身体の声】聞こえないふりしてる人は・・・

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