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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
さてさて明日から3連休です
はい明日からということは
本日は営業でございます
一昨日、昨日で2キロ増加しました
3月2週目から6.1キロ増加しました
そして明日から3日でもう2キロぐらい増量するかな?
目標は85キロまで上げることでしたが
85キロまでいかなくても
GW後から絞ろうと思います
・・・絞ります!!
1か月でどこまで絞れるかな~
最終目標はこんな感じかな
さて朝トレも終わりましたので、はりきって治療しますか!!
お知らせです!!
姿勢矯正(トレーニング+整体)コースのモニターですが、
モニターをされていた方が妊娠されたので
(おめでとうございます(^^))
お一人だけモニターを募集いたします
詳しくは↓
をご覧ください(^^)
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