整体　あおし　[お腹]

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おはようございます

名古屋駅近くの整体院あおし整体師・青島兼児です

以前、便秘&自律神経気にされている患者さんへお腹の調整をしました
お腹の調整の目的は ・自律神経 ・便秘 ・骨盤調整(内臓と骨盤をつなぐ間膜の調整)
などなどです
コチラの患者さんには良く効いたようで

先日来院されたときに
『調整してもらった日に四日市工業地帯のヘドロのようなウ〇コが出ました』
と報告を受けました(笑)
お食事中の方スイマセン(-_-;)
自分も昼飯前に聞きました(笑)

主に鍛えられる筋肉は
三角筋中部(広いグリップ幅)

僧帽筋上部(狭いグリップ幅)

です。

効果としては
男性は肩幅ががっちりして、逆三角形のラインの見栄えが良くなり
女性は腕がより引き締まって綺麗な腕のラインになります
しつこいくらい言ってますが個人的には反復性亜脱臼があるので三角筋を鍛えると肩の関節が安定しますし、
なで肩なので肩のラインがガッチリして見えるのは嬉しいです(笑)
 

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名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。

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