さてさて今年のあおし健康メモも出し終わりました。
来年は５年続いております【あおし健康メモ】を少し変えようと思っております。
来年２月号から初めての試み、３か月連続で同じテーマで続編としてやっていこうと思います。
テーマは【家でできるウエイトコントロール】
でいこうと思っております。
トレーニング整体コースも増えてきているのと、
患者さんで体重が気になってるという方も多く、よく相談されることが増えてきましたので。
特に男性はメタボ
女性は姿勢・スタイル
なので、このテーマで３か月連続でお送りします！！
興味のない方はすいません(-_-;)
３か月おつきあい下さい。
脱メタボ！！
脱・・・ポッチャリ？・・・というレベルのポッチャリ！！(笑)
知っておいて損はありませんので(笑)
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【今】【コレカラ】【キレイ】を考える整体院あおし
あなたの体は普通に生活するだけで
【疲れる】【痛める】【姿勢悪くなる】体になっていませんか？
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