ここ数日爪が剥がれたのをかばって歩いていた負担が膝にきました(-_-;)
元々半月板をやらかしてるので負担がかかりやすいですね。
ちなみに、膝の痛み・・・鵞足炎だな(-_-;)
痛みをかばっての痛み・・・患者さんに言ってることです。
やらかしたな~
自己整体しないとですね!!(笑)
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