2月もあっ!!ちゅう間に半分が終わってしまいましたね
今月もそろそろ健康メモ3月号に取り掛からないと
と思っております。
早め早めの行動が必要です。
他にも色々準備が必要ですからね~~~
その前に今日はトレーニングから始めますかね!!