名古屋 整体 あおし 【10】

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本日より10月ですね~

 

あと今年もあと3カ月か・・・仕事もトレーニングもはりきっていきますかね!!

 

そういえば、若干の筋肉痛がありますが、張りくらいになりました。

 

もう少しウエイト上げるかな~

 

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