だいぶ朝晩は気温が下がってきましたね～
夜もエアコンなしで全然ＯＫですね。
このまま秋になり冬になる
脂肪を蓄えやすいと言われる時期になりますね～(笑)
皆さんの対策は？
私の対策はもちろん運動です。
最近は親知らずを連続で抜いて運動しにくくなってましたが、今日からまたスタートします！！
・・・少しづつですけどね（笑）
明日、１１日（水）は午後から男塾勉強会のため休院させていただきます。