整体　あおし　【バキバキ】

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

そういえば本日はオカンの誕生日

親の誕生日って覚えてますか？

実は私１０年位前まで曖昧でした

その理由はうちの親と妹、誕生月はバラバラですが、

日にちが２３日、２４日、２５日なんです

・・・ややこしい(笑)

現在明確に分かっている理由は７月２３日に開業したので

その１か月後に母親の誕生日

両親に妹が挟まれていると覚えれました(笑)

なにはともあれハッピーバースデー

さて以前も

『腰痛もちにトレーニングは危ないのか？』

的な質問を受けることがありますが、

https://aosi-seitai.net/blog/2017/02/post-1734.html

と書きましたが

今回は久しぶりに聞かれました

『バキバキする矯正って危ないんでしょ？』

的な質問

ではなんでうちに来たんだろう？

とも思いましたが

確かに

ホットペッパーの口コミやホームページの患者さんの声にも

『バキバキせずソフトタッチで良くなりました』

的なものがあります

・・・がしかし！！

その患者さんは矯正する必要がなく調整のみで改善する症状だったからです

もちろん矯正を最初から嫌がる患者さんに矯正はしません

調整のみで改善していくようにしていきます

矯正が危険だ！！

っていう方々がいるのも事実
（その方々が矯正できるのか、上手いのかは知りませんが）

『腰痛もちにトレーニングは危ないのか？』

https://aosi-seitai.net/blog/2017/02/post-1734.html

で、

もちろん、ぎっくり腰や寝違いで痛みが出ている時はトレーニングはしないほうが良いですが腰痛持ちの方でもやり方次第です

と書きましたが、なんでもそうですが矯正もようは使いどころ、タイミングなんですよね

以前こんな感じでも書いてます（笑）

https://aosi-seitai.net/blog/2015/11/post-1378.html

肩の日

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181 /　71.2　/　7.6 画像はローテーターカフ(回旋腱板)いわゆる肩のインナーマッスルのトレーニング反復性亜脱臼があり、数年前右肩脱臼したことのある自分にとっては外せないトレーニング・・・というかリハビリですねさて8月ですね暑くなり思ったことは以前の店は通勤してドアを開けると『暑っ！！』となるのでタイマー予約をしないと汗だくになりましたし、店についてからエアコンつけると18℃強風にしても涼しくなるのにかなり時間がかかりましたが、現在は通勤してドアを開けると『外より全然マシ』となり、そこからエアコンを25℃設定でもすぐに涼しくなるこれが築47年と築11年の質の差ですね・・・あ～移転して良かった～(笑) ブログ更新しました【お腹】 https://aosi-seitai.net/blog/2019/08/post-2431.html ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai ☆整体・ボディメイクあおし http://aosi-seitai.net/ ☆あおしブログ http://aosi-seitai.net/blog/ ☆Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 ☆Twitter https://twitter.com/aoshi_seitai 450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４０-１７フロレスタ名駅５０１ #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #３０代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #減量 #体操 #ワークアウト #workout #fitness #training #diet #bodymake #アンチエイジング #HIIT

整体・ボディメイクあおし青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2019年 7月月31日午後3時45分PDT

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