やっちまいました(-_-;)
先日、久しぶりにやっちまいました。
ちょっと筋トレして、
しゃがんだ瞬間に
『ボキッ!!』
右膝が・・・
久しぶりにリアルに尻もちつきました(笑)
最近調子良かったんで忘れてました。
気抜いてたかもしれません。
小学生の時にオスグットになり、
高校時代、半月板と靭帯を痛めた事を忘れかけてました(-_-;)(笑)
さて、治しますよ~(^_^)
やっちまいました(-_-;)
先日、久しぶりにやっちまいました。
ちょっと筋トレして、
しゃがんだ瞬間に
『ボキッ!!』
右膝が・・・
久しぶりにリアルに尻もちつきました(笑)
最近調子良かったんで忘れてました。
気抜いてたかもしれません。
小学生の時にオスグットになり、
高校時代、半月板と靭帯を痛めた事を忘れかけてました(-_-;)(笑)
さて、治しますよ~(^_^)
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