ビックリ？ドッキリ？ギックリ！！

少しずつ、

イヤ、一気に気温が下がった影響も手伝ってか、

ギックリ腰での来院の方がいました。

新規の方でしたが、原因は分からないとの事。

『分からない』って言う方の方が多いです。

まあ、おそらく、痛くなる前からサインが出てたと思うんですけどね。

そういえば、良くなった時・良くなり始めた時に、

腰痛対策のストレッチ・体操を希望の方は教えるんですが、

その前に、姿勢を教えます。

結構、そっちの方が大切だったりもします。

ストレッチなども大切なんですけどね(^O^)

名古屋市中村区のＯ脚矯正スクール

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