今日のＴＢＮの授業は栄養学でした
栄養（食）とは生活において大切な物です
空腹とは日常と常に隣り合わせの病であり、時間とともに進行し、対処が遅れれば死にもつながる可能性がある
一人暮らしをして数年のアオシマは食生活を変えようと思います
何故ならこの前風邪をひいて３９．２の熱がでました、昔は風邪は多くても年に２回位でしたし、３９オーバーなんて小学校の頃以来だったので、不規則で栄養バランスが極端に悪い食生活が積み重なり歪みが出てきてしまい「これは体が弱っているのでは？」と思ったからです
とりあえず腹にたまれば良いという食生活ではなく栄養バランスを考えようと思います
まずは栄養学のＨ先生に相談しようかな(^-^)
栄養（食）とは生活において大切な物です
空腹とは日常と常に隣り合わせの病であり、時間とともに進行し、対処が遅れれば死にもつながる可能性がある
一人暮らしをして数年のアオシマは食生活を変えようと思います
何故ならこの前風邪をひいて３９．２の熱がでました、昔は風邪は多くても年に２回位でしたし、３９オーバーなんて小学校の頃以来だったので、不規則で栄養バランスが極端に悪い食生活が積み重なり歪みが出てきてしまい「これは体が弱っているのでは？」と思ったからです
とりあえず腹にたまれば良いという食生活ではなく栄養バランスを考えようと思います
まずは栄養学のＨ先生に相談しようかな(^-^)
