筋トレ

今日から筋トレ再開！！


正月休みで


増えた体重は、


２キロ！！


少ない方ですかね？


おそらく、


１週間くらいで、


もとに戻ると思います。


・・・多分（笑）


当面の目標は


体脂肪２０％きること。


ですかねぇ(*￣∇￣*)



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