ビリーに入隊して一週間が経ちました。
・・・結果は
体重・77キロ→73キロ
ウエスト・86センチ→83センチ
体脂肪率・24パーセント→22パーセント
でした!!
ちなみに、まだ続けます!!
・・・結果は
体重・77キロ→73キロ
ウエスト・86センチ→83センチ
体脂肪率・24パーセント→22パーセント
でした!!
ちなみに、まだ続けます!!