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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
ダイエット・トレーニングであるあるなのが、身近なところからの妨害
『なに目指してるの？』
『そんなに痩せてどうするの？』
『もうそろそろいいんじゃない？』
『前のほうがよかったんじゃない？』
もちろん応援してくれる方もいますが面白半分に妨害してくる方も(笑)
あと日本人女性がダイエットで筋トレって感覚が薄いので
トレーニングしている患者さんが友達に
『え～筋トレしてるの～？ムキムキになっちゃいそ～』
って言われたと言っていましたね、これもあるあるですね（笑）
まあ最近は女優さんとかモデルさんも筋トレしているとかSNSなどで投稿しているらしいので増えてきているのかもしれませんね
この患者さんも、（確か）去年に菜々緒さんがツイッターで
『ダイエットしたことないです。整体とゆる圧加圧トレーニングは定期的にしてますよ。』
とつぶやいていたらしくインスタでも綺麗な腹筋を披露していたと言っていました
（インスタ見ましたけど確かに綺麗な腹筋してましたね～）
これが理由で整体に通い始めたんですから芸能人効果スゴイですね（笑）
・・・一時的ではなく継続出来てる患者さんも(が)すごいんですがね(*'ω'*)
さて話は戻りますが
人は見た目じゃない、内面だなんていわれかたもしますが、
欧米ではその内面を疑われてしまいます（セルフコントロールできないと）
・・・まあ肥満大国アメリカに言われたくないですが（笑）
あちらの方はトレーニングして引き締まっている方とそうでない方の差が激しすぎますからね笑
友人同士ならともかく初対面や写真で見たりしたら第一印象は見た目ですよね？
引き締まって見た目が変わって態度が変わる人もいますけど、
引き締まったことを一緒に喜んでくれる人や褒めてくれる人もいます
外見が変わったことで態度を変えず、むしろ一緒に喜んでくれる人の存在はありがたいですよね～
何と言われても関係ない、だって自分の体と人生ですからね！！
負けないようにお互い頑張っていきましょう
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