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・31.1.28 ブログ更新しました
青島の糖質制限2017before・after画像とその後
青島の減量結果2018before・after画像とその後
・ボディメイクコース33歳女性の場合
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BFRトレーナーの資格を取得しました。
Ray (レイ) 2014年 05月号に掲載されました。