患者さんの声　ボディメイクコース　41歳女性

ココには患者さんに書いて頂いたアンケートを患者さんに許可をいただき、掲載しています。

41歳女性

トレーニング内容は全身を週1

 それに加えてBFR（血流制限）トレーニング&

HIIT（高強度インターバルトレーニング）です

数値変化は以下の通りです

第一測定(左の数値はスタート時) 

体脂肪率 35.9 ⇒26.1 -9.8 

ウエスト 86.5 ⇒ 78 -9

ヒップ 100.5 ⇒ 95 -4.5  

右大腿 54 ⇒  49 -5

左大腿 54 ⇒  49 -5

※タニタの体脂肪計で測定