あおしＯ脚矯正スクール　内容

元・専門学校学院長兼テクニック講師が

　　　　　　　　　　少人数制で技術指導いたします。

当院のスクールは私、青島が２１歳の時から行ってきたＯ脚矯正の技術を改善して現在にいたった

独自の技術で、確実に効果の出せるO脚調整を提供していきます。

詳しい資料は参加される方にしかおわたしできませんが、

足⇒地についている身体の土台

骨盤⇒上半身の土台を調整することにより、

Ｏ脚矯正のみではなく、二次的に猫背の改善・ヒップアップ・

バストアップ（個人差有）に効果がある技術をお教えいたします。

その他にＯ脚改善のために必要なストレッチ・エクササイズ・歩き方等もお教えします。

なぜストレッチやエクササイズが必要かと言うと、

私が考えるＯ脚矯正を受けている患者さんの状態は段階があります。

ちなみに３段階あります。

その最後の段階を乗り越えていただくためにストレッチ・エクササイズが必要になります。

だからお教えします。

個人にあわせて使い分けるので数種類あります。

☆スクール内容

一.なぜＯ脚になるのか？

　 Ｏ脚のデメリットなどの説眀

一．Ｏ脚の測定方法

　　ただ膝の間や膝の上下の間を測るだけではありません。

　　どこを特にアプローチしていけばいいのかを

　　　　　　　　　測定と同時に調べて行くことができます。

一．筋肉の調整法

一．関節の調整法

一．治療院で行うエクササイズ（サポート付き）

一．家でのエクササイズ・ストレッチの仕方

などです。

詳しくはご参加されてからになります。

スクール修了後に認定証を発行いたします。